Verksamhet & aktiviteter

Välkommen in till Folkets Fik – köp en fika, träffa folk och få en pratstund!
Folkets Fik har öppet på vardagar mellan kl.11:00 – 18:00.

MAMMA UNITED

Mamma United vill stärka mammarollen och ge mammorna kunskap och verktyg för att förbättra både sitt eget och sina barns liv. Ekonomi, arbetsmarknad, matvanor, hälsa och sexualitet är några av programpunkterna som ingår in utbildningsprogrammet. Vi träffas tolv gånger.

När?
Torsdagar, kl.12:00 – 14:00.

Kontakt och anmälan
Mary-Ellen, e-post: mary-ellen@mammunited.se

Gå även med i Mamma United Community – gruppen som vill bygga och stärka bandet mellan mammorna i Fisksätra. Vi träffas en gång i månaden i Folkets Hus.

DIGITALLAB

DigitalLab är en skapande verkstad där vi använder digital teknik på ett kreativt sätt. Vi skapar 3D modeller, målar digitalt och tecknar med hjälp av olika program. För barn från 7 år och uppåt. Ingen avgift.

När?
Onsdagar, kl.15:30 – 17:30.

Arrangör: Folk Lab Fisksätra

BARNRYTMIK

Rytmikglädje i Fisksätra! Genom sång, ramsor och rörelse skapar vi en lustfylld stund. Efteråt fikar vi tillsammans. För föräldrar med småbarn 0 – 5 år.
Arrangeras med stöd av stiftelsen Rights Now.

När?
Fredagar, kl.15:00 – 16:00.

SENIORYOGA

Skonsam träning för både kropp och själ för dig som är 60+. Senioryogan leds av Rita Vithlani, yogalärare. Vi har två grupper varav den ena använder stolen som ett tryggt och stabilt stöd . För dig som vill utöva yoga på traditionellt vis finns ”yoga flow”, med mattan som bas.

När?
Start höstterminen, måndag 18 augusti.
Måndagar kl. 10:00 – 11:00, sittyoga. Kursen är fullsatt.
Måndagar kl.11:30 – 12:30, yoga flow.
Det finns några platser kvar på yoga flow. Läs mer och anmäl dig här.

Kostnad
Medlemsavgift i Fisksätra Folkets Hus föreningen 100 kr/år.
Senioryogan är kostnadsfri och arrangeras av Fisksätra Folkets Hus med stöd av Medborgarskolan.

ZUMBA

Kom och dansa Zumba med Arturo och Camilla! Zumba är gruppträning som utförs till rytmerna av latinsk pop och internationella hitlåtar. På våra Zumba-pass är alla åldrar välkomna, inga förkunskaper krävs!

När?
Onsdagar, kl.19:00 – 20:00. Drop-in.

Kostnad
100kr/gång, 1000kr för hela terminen (15-16 gånger).

Kontakt
Camilla Björklund, camillabjorklund@hotmail.com

VIRTUAL REALITY

Ta med dina skolkamrater och upplev äventyr, kluriga uppgifter, resor och mer – allt med VR-glasögon.

När?
Onsdagar, kl.16:15 -17:15, drop-in.

PODCAST

Har du nåt att berätta? Gör din egen podcast!

Att skapa en podcast är ett spännande och kreativt sätt att dela dina tankar, berättelser och kunskap med världen. 

Ungdomar och unga vuxna mellan 13 och 25 år kan hyra vår studio, Solitären, till förmånligt pris. Studion är fullt utrustad med mikrofoner och inspelningsutrustning. 

Boka studio Solitären
Boka via vår hemsida, mejla oss eller kom förbi och boka på plats.

SENIORPINGIS

Är du 55+? Välkommen att spela pingis tillsammans med Angela! Pingis är bra för hälsan, ökar koncentrationen, förbättrar konditionen samt rörligheten. Det är motion som passar alla oavsett ålder, man kan spela pingis hela livet. Aktiviteten är kostnadsfri och du kan låna pingisracket.

När?
Tisdagar, kl.14:30 – 16:00, drop-in.

INNOVATIONS- OCH

ENTREPRENÖRSRÅDGIVNING

Vill du ha hjälp med hur din idé kan omvandlas till affär eller hur du lägger upp affärsplaner? Eller har du fastnat i gamla hjulspår och vill ha hjälp att lyfta blicken? Välkommen på innovations-och entreprenörsrådgivning med rådgivare Vilma Mori Aguilar från Nacka kommun.

När?
Tisdagar kl.10:00 – 15:00, drop-in.

Läs mer här →

BRÄDSPEL

Är du ledig på vardagarna? Vi plockar fram våra brädspel på onsdagar och fredagar. Kom och spela brädspel och fika tillsammans. Drop-in.

När?
Onsdagar och fredagar kl.10:00-12:00, drop in.

MAT & PRAT

Känner du dig ensam ibland? Längtar du efter sällskap men vet inte var du ska börja? Vill du dela en måltid och samtal med andra i en varm, trygg miljö?

Vi ordnar Mat & Prat kvällar där unga vuxna, vuxna och seniorer kan träffas, prata och äta tillsammans. Träffarna anordnas en eller två gånger i månad. Annonsering sker genom våra sociala medier, anslagstavlan, mejl eller personlig kontakt.
Anmälan krävs!

När?
Tisdag 13 maj. Mat & Prat för tjejer, kl.17:00 – 19:00
Tisdag 27 maj. Mat & Prat för familjer, kl.17:00 – 19:00
Torsdag 26 juni. Mat & Prat för seniorer, kl. 17:00 – 19:00

Kostnad
Vi bjuder på maten.

Arrangör
Fisksätra Folkets Hus med stöd av Socialstyrelsen.

COWORKING

Avsluta din arbetsvecka hos oss! Vi har flera arbetsytor där du kan välja att jobba eller plugga bland folk eller sitta själv. Du kan även ha konferenssamtal eller boka ett mötesrum.  

När?
Fredagar, kl.10:00 – 17:00.
 

Grundkurs i telefon- och

datakunskap

Lär dig grundläggande funktioner för din smartphone och dator. Få hjälp att skapa ett e-postkonto, BankID, filer och mappar. Lär dig att surfa på internet och om säkerhet på nätet. Ta med din egen laptop, telefon eller surfplatta.

När?
Fredagar, kl.14:00 – 16:30.

Arrangör
ABF Stockholm

Du kan anmäla dig direkt till oss på Fisksätra Folkets Hus.

Skaparverkstad

Skapa fritt tillsammans med cirkelledare ledare Annika Fundin och övriga deltagare. Vi provar olika tekniker och arbetssätt som måleri, teckning, skulptur, collage och återbruk. Inga förkunskaper krävs, material ingår. Från 16 år och uppåt.

När?
Fredagar, kl.10:00 – 12:30.

Arrangör
ABF Stockholm

Du kan anmäla dig direkt till oss på Fisksätra Folkets Hus.